Jak přežít s workoholikem
(publikováno dne 7. 3. 2017 ve Forbes) V průběhu života potkáváme mnoho vytížených lidí. Jedni pracují proto, že svou práci milují. […]
Tipy na zvládání stresu
Jak na stres Slovo stres pochází z anglického slova stress (zátěž), které vzniklo z latinského slova strigo, stringere, strinx, strictum,
Vizuální myšlení – základní stavební kámen kreativity
Naše myšlení je úzce spjato s obrazy. Navíc lidé rádi kreslí a dívají se na obrázky, protože působí na jejich
Autogenní trénink
Metodu autogenního tréninku vypracoval berlínský neurolog prof. J. H. Schulz. Využil některých prvků z jógy a poznatků získaných s používáním hypnózy.
Úvaha nad time managementem
Slovo „time management“ znamená efektivní řízení svého času. Základním předpokladem je fakt, že všichni máme v podstatě času stejně, ale někteří