Cesta ke změně. Z vyjetých kolejí k novým návykům
Jak se změnit? Je velmi snadné si říct „změním se“, ale mnohem těžší se skutečně změnit. Za ta léta máme […]
Jsem v kurzu
E-shop kurzů MPSV Mám pro Vás skvělou zprávu. Jsem v kurzu. Naše akreditované kurzy koučinku (rekvalifikace) a naše další kurzy
Posilujte vnímavost k vlastnímu a cizímu chování
Tato dovednost je základním pilířem efektivní komunikace a koučovacího přístupu. Neverbální komunikace je jako barevná paleta emocí, kterou vyjadřujete prostřednictvím
Pozitivní myšlení. Jak se na něj přeladit
Pozitivní myšlení je pro nás prospěšné. Jednou z hlavních příčin většiny našich problémů je, že selháváme v kontrole vlastních myšlenek
Negativní myšlenky – jak je mít pod kontrolou
Negativní myšlenky mají za následek, že občas uvízneme v neplodném přemýšlení. Bombardují nás myšlenky, že to nezvládneme, že to dopadne
Jak být šťastnější. Techniky, které k tomu mohou pomoci
Autorka Radka Loja, publikováno na iDNES.cz Většina z nás potřebuje prožívat aspoň trochu smyslu a naplnění v tom, co dělá. Ať už
Rituály. Poznejte jejich sílu
Publikováno v časopise Meduňka 12/2021, autorka Radka Loja V našem životě děláme mnoho rituálů. Člověk je závislý na přírodě i
Sestavte si žebříček životních hodnot
Autorka: Radka Loja, publikováno v časopise Informatorium 3-8, v čísle 2019/8 „Hodnoty vycházejí z našich základních potřeb. Pokud známe své
Time management. Řízením času řídíte svůj vlastní život
Autorka: Radka Loja, publikováno na iDNES.cz (Poznejte své časožrouty a dosáhněte úspěchu díky řízení času) Času máme za rok všichni stejně,