💻 Online kurzy (e-learning) obsahují:
  • Testy osobnosti, videa, praktické pracovní listy
  • Audionahrávky s relaxačními a dalšími technikami
  • Úkoly, cvičení, shrnutí, texty, certifikát o absolvování
  • Kurzy nejsou časově omezeny — kdykoli se k nim můžete vrátit

Studujte a rozvíjejte se podle svých časových možností.


🎤 Prezentační a lektorské dovednosti
Prezentační a lektorské dovednosti online kurz

Naučíte se vytvářet přesvědčivé prezentace a školení, posílit zapamatování informací, profesionální neverbální komunikaci, zvládání trémy a dalších obtíží…

😊 Zvládání emocí I — sebepoznání
Zvládání emocí I online kurz

Naučíte se pracovat se svými pocity, naslouchat jim a přiměřeně je vyjadřovat. Poznáte své emoční vzorce a tajné programy, budete umět propojovat myšlení s emocemi…

💪 Zvládání emocí II — 5 kroků
Zvládání emocí II online kurz

Naučíte se jak zvládat negativní emoce a myšlenky, pracovat s dechem a tělem, vizualizovat, relaxovat, meditovat, naladit se na mozkové vlny Alfa…

🧠 Alfa stav I — ovládněte svoji mysl
Alfa stav I online kurz

Naučíte se jak lépe ovládat svoji mysl, používat sugesce, vizualizaci a imaginaci, odbourávat stres, posílíte soustředění a dosáhnete spokojenosti v soukromém životě…

⚡ Alfa stav II — mentální techniky
Alfa stav II online kurz

Naučíte se jak programovat svoji mysl a dosahovat vynikajících výsledků. Vytvoříte si kotvy — podpory toho nejlepšího, co v sobě máte…

🌱 Emoční inteligence a mindfulness
Emoční inteligence a mindfulness online kurz

Naučíte se jak zvládat emoce, stres, předcházet syndromu vyhoření a jak rozumět své intuici. Posílíte sebehodnotu, sebedůvěru, empatii a psychickou odolnost…

🔥 Jak zvládat obtížné životní situace
Jak zvládat obtížné situace online kurz

Naučíte se jak lépe budovat psychickou odolnost, najít nové nápady a řešení. Zjistíte, kde nalézt vnitřní zdroje, jak zvládat vztek, strach, bezmoc…

💬 Efektivní komunikace
Efektivní komunikace online kurz

Zjistíte, jak lépe navázat a budovat vztahy, dostanete praktické návody jak postupovat v různých komunikačních situacích. Podíváme se také na to, co v komunikaci rozhodně nedělat…

🎙️ Webináře

Děláme webináře v češtině i v angličtině.

Dejte nám vědět, jaká témata by vás zajímala.


Online kurzy máme na platformě E-seberozvoj.cz — přihlaste se a začněte studovat hned.

Přejít nahoru